Sağlıklı Yaşa Sağlıklı Yaş Al
Sağlık sorunu yaşamadan, ileri yaşlara sağlıklı bir birey olarak gelmenin başında doğru ve yeterli beslenmek gelmektedir. Sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam biçiminin geliştirilmesi ile hastalıkların önlenmesi çok büyük önem taşımaktadır.
Tükettiğimiz yiyeceklerin sağlık ve yaşam kalitesi üzerindeki önemi tartışılmazdır. İstediğimiz yaşam kalitesine ulaşmak için tüm bireylerin ve toplumun beslenme bilincinin arttırılması, sağlıklı beslenmenin bir yaşam biçimine dönüştürülmesi gerekmektedir.
İşlenmiş gıdalardan arındırılmış sağlıklı bir beslenme alışkanlığı her türlü hastalık riskinden bizleri uzaklaştırmaktadır.
Çocuklarımız sağlıkla ilgili davranışların çoğunu çevrelerindeki yetişkinlerden öğrenmektedir. Rol model olarak ebeveynlerini alan çocukların sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı seçimlerini doğru bir şekilde yapma olasılığı çok yüksektir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları gelecek nesillere bırakabileceğimiz çok önemli bir sorumluluktur.